PlanAtleta

Contacto

PlanAtleta es un proyecto de nicorentrenamientos.com. Si tenés dudas sobre la herramienta, encontraste un error o querés proponer un ejercicio, escribinos:

nicorobsor23@gmail.com

Sobre la herramienta

El generador combina ejercicios de fuerza, pliometría, velocidad y prevención de lesiones según tu objetivo y tu material, y la calculadora estima tus calorías y macronutrientes con la fórmula de Mifflin-St Jeor y tu nivel de entrenamiento. Es gratuita, no requiere registro y tus datos no salen de tu navegador.

Leé también nuestra política de privacidad.